敏感性皮肤对于女性来说不吝于一枚定时炸弹，因为你要时时注意，处处小心，稍不注意可能就会刺激肌肤，令肌肤受到伤害；同时很多化妆品对敏感性皮肤都会造成较大伤害，所以女性拥有敏感性肌肤真的是一件很头疼的事。那么，怎样修复敏感肌肤呢？日常需要怎样的护理呢？几个要点：
1、常用冷水洗面，增加皮肤抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
2、使用天然植物为主的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜，不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品。
3、使用新的护肤品时，一定要先确定自己对该产品是否过敏。可先取少量涂抹于皮肤局部，若无明显反应方可使用。建议平时不要使用复杂的化妆品，不轻易更换化妆品。
4、晚上护理皮肤时，最好使用天然植物成分为主的护肤品新生凝胶或者直接用水果、蔬菜进行护理。既能护理皮肤，又安全不刺激。
5、外出注意保护皮肤，防止风吹日晒。敏感性皮肤很脆弱，如果不做好防护措施，会直接伤害到皮肤，可能会给皮肤带来不可逆的伤害。
6、敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。
7、吃的方面要多加注意。烧烤一定不能吃，会对敏感肌肤造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少吃。
